Plan de vie

Marche deux heures tous les jours, dors sept heures toutes les nuits, couche-toi dès que tu as envie de dormir, léve-toi dès que tu es reveillé. Ne mange qu’à ta faim, ne bois qu’à ta soif et toujours lentément. Ne parle que lorsqu’il le faut ; n’ecris que ce que tu peux signer ; ne fais que ce que tu peux dire. N’oublie jamais que les autres comptent sur toi et que tu ne dois pas compter sur eux. Estimes l’argent à sa just valeur... Pardonnes d’avance à tout le monde, ne méprises pas les hommes... Efforce-toi d’être simple, de devenir utile, de rester libre. 

Alexandre Dumas Fils

(Caminhada de duas horas diárias, sete horas de sono a cada noite, deitar-se quando se sentir sonolento, levantar-se quando se está acordado. Não coma a sua fome, não beba de sua sede, e sempre devagar. Fala apenas quando necessário, escrever apenas o que você pode se inscrever, faça o que você pode dizer. Nunca se esqueça que os outros contam com você e você não deve contar com eles. Estimando o dinheiro para o seu valor ... Perdoar antecipadamente a todos, não desprezeis homens ... Esforce-se para ser você mesmo, simplesmente para se tornar bom, ficar livre.)